Een open, bewuste en gerichte aandacht die vrij is van oordeel, dat noemen we mindfulness. Mindfulness kan nooit afhankelijk van wat er in het leven en rond jou gebeurt. Het ...
View Post Wat is mindfulness nu precies?
Angst kan je verlammen. Het kan je vastzetten, het kan je opslorpen. Veel mensen gaan helaas gebukt onder het ‘Help, wat nu?’-syndroom, waardoor hun groei van zelfvertrouwen en geluk kan ...
View Post Omgaan met het ‘Help, wat nu?’-syndroom
Of het nu komt door een tegenvaller op het werk of in je financiën, een dipje in je relatie, of door de steeds kouder en donker wordende dagen: soms heb ...
View Post Eerste Hulp Bij Vastzitten
Heb jij al gehoord van trillingsfrequenties? Wist jij al dat alles en iedereen zijn eigen trillingsfrequentie heeft? Van lichaam, over geest en gedachten tot emoties: Het is allemaal energie die ...
View Post Verhoog je trillingsfrequentie: 10 tips
Een soulmate of zielsverwant. Die ene persoon, die haast op onverklaarbaar wijze lijkt te begrijpen hoe jij denkt, en hoe jij voelt. Het lijkt wel alsof er simpelweg geen woorden ...
View Post 8 signalen waaraan jij je soulmate kan herkennen
